mam marine

mam marine

poeleé de courgette et poivron

 

pour 2 personnes

 

1 belle courgette 500 g ( ou deux petites)

1 poivron rouge

de l huile d olive

sel

 

couper le poivrons très finement (je
coupe ainsi pour une meilleur digestion) et la courgette en cube .

 

faire cuire a feux doux dans de l huile d olive et
saler en court de cuisson

 

Idéale pour manger avec une grillade !
bien estivale

 

cuisson 30 mins environ car j aime quand la courgette
soit bien fondu , mais ferme elle se mange également , question de gout

 

 

 

 



24/07/2012
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 9 autres membres